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TEMA: |
Consolidación de patrones locomotores y orientaciones
espaciales: Rincón de equilibrio: caminar y saltar con control. |
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LOGRO – OBJETIVO |
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- Mejorar el equilibrio dinámico con transición controlada entre acciones. |
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DESARROLLO DE LA CLASE: |
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Bienvenida y conexión - Video explicativo sobre equilibrio: https://youtu.be/RQdPjx0sq5I?si=fQcH8eGUvzxyluW0 2. Calentamiento ·
Caminata sobre línea recta con brazos en cruz ·
Saltos suaves en el lugar ·
Equilibrio en un pie (5 seg por pierna) 1.
Actividad principal - Realizar
juegos de equilibrio: https://youtu.be/GgNJUyCtpLI?si=Cqr1dHW6bCAyqW1J 1.
Caminar sobre banco bajo o línea recta 2.
Al final, girar sobre sí mismo 3.
Saltar dentro de un aro 4. Pausa e hidratación 5. Cierre y reflexión |
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ACTIVIDADES PARA LA CASA: |
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Ninguna |
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TEMA: |
Consolidación de patrones locomotores y orientaciones espaciales:
Ronda de desplazamientos con ritmo y dirección. |
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LOGRO – OBJETIVO |
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Reforzar la
comprensión de desplazamientos secuenciados con giros y cambios de dirección |
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DESARROLLO DE LA CLASE: |
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1.Bienvenida y conexión - Ver video explicativo sobre
desplazamientos: https://youtu.be/XILWLlMSZNI?si=X4tNZnTbt1Hd82cF
2. Calentamiento ·
Giro de tobillos ·
Elevación de brazos y tronco ·
Paso lateral con extensión de brazos 3. Actividad principal ·
Avanzar 4 pasos ·
Girar a la derecha ·
Retroceder 2 pasos ·
Saltar con pie izquierdo 4. Pausa e hidratación 5. Cierre y reflexión |
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ACTIVIDADES PARA LA CASA: |
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Ninguna |
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TEMA: |
Consolidación de patrones locomotores y orientaciones espaciales:
Saltos con cambio de dirección dentro de aros. |
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LOGRO – OBJETIVO |
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Fortalecer
la lateralidad y el equilibrio en movimientos combinados. |
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DESARROLLO DE LA CLASE: |
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Bienvenida y conexión -
Ver video explicativo sobre: IZQUIERDA DERECHA Juegos de
Lateralidad para Niños https://youtu.be/jt-FrcjwE38?si=ygv_OiZN0lGo_8wV
- Dibujar sus dos
manos: derecha- izquierda y colocar nombre de los dedos. 1. Calentamiento ·
Flexión de rodillas ·
Elevación de talones ·
Estiramiento de brazos cruzados 2. Actividad
principal 1.
Colocar aros grandes en fila con pictogramas de flechas
dentro. 2.
El estudiante salta con ambos pies dentro del aro,
cambiando dirección según la flecha (izquierda/derecha). 3.
Se repite el circuito 3 veces. 3. Pausa e
hidratación 4. Cierre y reflexión
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ACTIVIDADES PARA LA CASA: |
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Ninguna |
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TEMA: |
Consolidación de patrones locomotores y orientaciones espaciales:
Juego “Sigue al líder”: correr, saltar y girar |
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LOGRO – OBJETIVO |
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-
Mejorar el
control del cuerpo siguiendo secuencias de movimiento variadas. |
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DESARROLLO DE LA CLASE: |
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- Ver video
explicativo sobre orientación espabila y cartografía: https://youtu.be/tq5VINRDA1U
- Realizar ubicación a través
del video: https://youtu.be/3wdLezvyPQI 1. Bienvenida y conexión 2. ·
Inclinaciones laterales ·
Saltos suaves alternos ·
Estiramiento de brazos hacia el cielo 3. Actividad principal ·
Un estudiante es líder y guía una secuencia
de 3 movimientos: correr, saltar, girar. ·
Todos los demás lo siguen exactamente. ·
Se rota el líder cada 3 minutos. ·
En cada ronda se complejiza la secuencia con
un nuevo movimiento. 4. Pausa e hidratación 5. Cierre y reflexión (3 min) |
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ACTIVIDADES PARA LA CASA: |
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Ninguna |
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TEMA: |
Actividad
diagnostica |
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LOGRO – OBJETIVO |
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- Compartir con mis compañeros mis saberes a nivel de mi dimensión física. |
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DESARROLLO DE LA CLASE: |
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Dibujar
las diferentes actividades que realizaron en las vacaciones que estén
relacionadas con su dimensión física, emocional y espiritual. - Pedir alguno de los compañeros que
explique con que se debe empezar la actividad física y por qué. - Por grupos organizar un ejercicio para
realizar un circuito. - Realizar circuito grupal. |
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ACTIVIDADES PARA LA CASA: |
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Ninguna |
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Área: Edu. Física |
Periodo: I |
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EBC: -
Realiza rutinas de ejercicio y actividad física de manera
autónoma, conociendo los beneficios para la salud y el bienestar. -
Reconocimiento y consolidación
de patrones locomotores y orientaciones espaciales. |
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